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6 खाद्य पदार्थ अगर आपको थायरॉयड है|

थायरोक्सिन और थायराइड हार्मोनल असंतुलन की प्रतिकूलता को जानते हुए, वास्तव में हमारे लिए एक आहार होना चाहिए जो थायराइड हार्मोन के इष्टतम स्तर को बनाए रख सके। निम्नलिखित कुछ भोजन हैं जो बेहतर स्वस्थ,थायराइड के लिए आपके आहार में कम होने चाहिए: