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How to Deal with Acne Breakouts in Monsoon ?

The primary reason for acne breakouts in the monsoon is the humidity in the air. The humidity in the air lends itself to several skin-related problems. Skin produces more sebum which makes your skin oily and therefore attracting bacteria and propagating its growth. The greasy surface also attracts dust and dirt which contribute to increased impurities in the skin. Excess sebum production also implies clogged pores; hence the skin releases all its toxins in
the form of acne breakouts.

ಕಾಲಜನ್ ಪೂರಕಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಇದಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಲಜನ್ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ 80 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಒಳಚರ್ಮವನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ – ಇದು ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಫಿರ್ಮ್ನ್ಸ್, ಮೆದುವಾಗಿರುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉಲ್ಲಾಸಶೀಲತೆಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ನಡುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

लोग कोलेजन क्यों पी रहे हैं?

आपका शरीर स्वाभाविक रूप से हर दिन कोलेजन बनाता है। लेकिन समय के साथ उत्पादन धीमा हो जाता है। “हमारी त्वचा में कोलेजनेज़ नामक एक एंजाइम होता है, जो कोलेजन को तोड़ता है। 25 वर्षों के बाद, हम अधिक कोलेजन तोड़ते हैं, और हमें ठीक रेखाएं और झुर्रियाँ दिखाई देने लगती हैं। इसलिए, कोलेजन प्रोटीन लेना आवश्यक है क्योंकि त्वचा के लिए कोलेजन बहुत महत्वपूर्ण है।

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इस गर्मी में स्वाभाविक रूप से चमकती त्वचा के लिए 5 भारतीय खाद्य पदार्थ

आप जैसा खाते हैं वैसे ही होते हैं। त्वचा की अधिकांश समस्याओं के लिए उचित भोजन रामबाण है। इसलिए कुछ खाद्य पदार्थों को जोड़ना महत्वपूर्ण हो जाता है, जो शरीर से गर्मी और विष रिलीज को संतुलित करने की क्षमता रखते हैं और गर्मियों के दौरान चमकती त्वचा को बनाए रखते हैं। आज, हम शीर्ष 5 विचारों को साझा करेंगे और बताएंगे कि वे सबसे अच्छा गर्मियों में त्वचा को कैसे प्राप्त करने में मदद करते हैं।

Simple Ayurvedic Tips for Glowing Skin and Healthy Hair

We all wish for a smooth & glowing skin and shiny, thick, soft hair. But more often we find that weather changes, physical & mental stress cause many skin and hair problems, stress being one of the major causes. We tend to use different types of creams, lotions and what not to deal with these issues. But most of the times, the results last only till the usage of those products. So today’s post is about a much deeper approach to solving these problems – Ayurveda.