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menstrual cup with red beads scattered on desk

अनियमित अवधियों के लिए 7 घरेलू उपचार

हम अपने दैनिक जीवन में जो काम करते हैं और जो गतिविधियाँ हम करते हैं, उनका हमारे चक्र पर बहुत प्रभाव पड़ता है। यह लेख आपको बताएगा कि हम अपने पीरियड्स को नियमित करने के लिए घर पर क्या कर सकते हैं?